炭水化物大好きブログ→2014年春から突然「糖質制限」ブログに変遷(笑)。米・パン・麺・芋を食べないユルユル糖質制限で-20kg達成!脂質やカロリーは制限しない肉大好きダイエッター^^;現在は体重維持中。食べ物の話題がメインだけど、旅行や温泉・ドライブの話題も♪
 

 

 
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ブランパン(ふすま粉パン)は私の糖質制限ダイエットの救世主…というべき食べ物です^^

いろいろ試した結果、自分にとって究極のブランパン…になったと思います。

 

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昨年春から20kgの減量に成功したので、最近は現在の体重を維持するような食事に少しずつ変えているので、小麦粉も料理の中に使うようになってきました。

今回は、お好み焼き風のオムレツです。

 

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ある朝、目覚めると右半身が痺れるような感覚で、動作や言語、思考に問題はなさそうだけど、手足や顔の感覚が遠い…。

さては脳梗塞?と疑ったのですが…。

今回の頂き魚は「真鯛」と「イサキ」。お造りにしてみました^^


 

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前回記事でご紹介した同じマンションの釣り名人の友人の今度の得物は「オニカサゴ」。

根魚って旨いんですよねえ^^ 早速、捌いて美味しく頂きました^^

 

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同じマンションに、釣り好きの友人がいます。
毎週、何かしら釣りに行って、そこそこの釣果を持ち帰りますが、本人も奥さんも調理するのも、食べるのも飽きてしまった…と言っては、我が家にお裾分けが来るようになりました。

2015年の初釣りの得物は高級魚「甘鯛」でした^^

 

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あけましておめでとうございます。
本年も、どうぞよそしくお願いいたします。

外出時の食事に困る…というお話を何回か書いたと思います。
そんな時に選択肢の一つに入れているのが、「食べ放題」のブッフェです。
お値段そこそこ高いので、いつもいつも…と言う訳にもいかないのですが、単純に炭水化物制限という点では十分対象となります。


 

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